Βιβλία

4+1 Διηγήματα για εσένα που δεν έχεις χρόνο!

Σου αρέσει πολύ το διάβασμα και θα ήθελες στο Σαββατοκύριακο να περιλαμβάνεται άλλη μία μέρα, ώστε να προλαβαίνεις και να φέρνεις εις πέρας τις υποχρεώσεις σου, και να διασκεδάζεις με τους φίλους σου αλλά και να χαλαρώνεις στην πολυθρόνα σου διαβάζοντας ένα βιβλίο.

Το να επιλέξεις ένα πολυσέλιδο μυθιστόρημα σου μοιάζει με δέσμευση που σε τρομάζει.Άλλωστε, μια χαλαρωτική δραστηριότητα δεν θα έπρεπε με κανέναν τρόπο να εμπεριέχει πίεση.

Εφόσον δεν έχεις χρόνο, γιατί να μην επιλέξεις κάποιο βιβλίο ευκολοδιάβαστο, όπως μια συλλογή διηγημάτων; Σύντομες ιστορίες για πριν τον ύπνο ή ως συντροφιά στο λεωφορείο μέχρι να φτάσεις στον προορισμό σου που δεν απαιτούν συστηματική ανάγνωση προκειμένου να συμβαδίζεις με την πλοκή.

Ιδού λοιπόν κάποια βιβλία διηγημάτων για όλα τα γούστα!

Το συγκινητικό: Ζητείται ελπίς, Αντώνης Σαμαράκης

Ένα βιβλίο με δώδεκα ιστορίες κοινωνικές, ελπιδοφόρες και συγκινητικές. Στο επίκεντρο βρίσκεται ο άνθρωπος και οι δυσκολίες που μπορεί να αντιμετωπίζει όπως η μοναξιά, η φτώχεια, η απόγνωση, ο εσωτερικός διχασμός. Η γραφή του Σαμαράκη, λιτή αλλά με τέτοια εκφραστική δύναμη, που θα σε συνεπάρει!

Ένα βιβλίο, που αν και κλείνει 64 χρόνια ζωής είναι πάντα επίκαιρο όπως και οι αξίες που προβάλει. Βρίσκεται στη λίστα με τα 100 καλύτερα βιβλία της νεοελληνικής λογοτεχνίας, σύμφωνα με τις επιλογές 120 συγγραφέων.

Το νοσταλγικό: Με μια χιλιάρα Καβασάκι, Βαγγέλης Σιαφάκας

Με φόντο την πόλη των Ιωαννίνων αλλά και την Ιταλία, ξεδιπλώνονται με τρόπο μελαγχολικό και νοσταλγικό οι ιστορίες μαθητών και νεαρών που μεγαλώνουν, ονειρεύονται, ερωτεύονται, μπλέκουν σε μπελάδες, και ως ενήλικεςδιαψεύδονται μέσα στα μεταπολεμικά χρόνια και αργότερα κατά τη μεταπολίτευση.

Ένα ταξίδι, σε μέρη και γεγονότα, μάλλον άγνωστα για πολλούς από τους αναγνώστες, μέσα από μια καταγραφή που μοιάζει περισσότερο με χαλαρή συζήτηση που βρίθει ρεαλισμού και σαρκαστικής διάθεσης.

Το αστυνομικό: Τριημερία και άλλα διηγήματα, Πέτρος Μάρκαρης

Για τους λάτρεις του μυστηρίου και της αγωνίας, τι καλύτερο από μια σειρά διηγημάτων του μετρ του ελληνικού αστυνομικού μυθιστορήματος; Με πρωταγωνιστές τον διάσημο αστυνόμο Χαρίτο και πρωτοεμφανιζόμενες φιγούρες, η δράση μεταφέρεται στηΓερμανία και την Τουρκία. Ο συγγραφέας αφουγκράζεται το κοινωνικό γίγνεσθαι της εποχής και το αποτυπώνει στις ιστορίες του ανανεώνοντας έτσι την αστυνομική λογοτεχνία με μια σύγχρονη ματιά.

Το χιουμοριστικό: Φωτιά στα σαββατόπαχα, Αύγουστος Κορτώ

Τα ευθυμογραφήματα του Κορτώ είναι η ιδανικότερη επιλογή για να σε αποφορτίσει από την κούραση της ημέρας. Με μότο ότι «το γέλιο είναι το μόνο αντίδοτο στο σκοτάδι που μας περιβάλλει», ο συγγραφέας μας δίνει απαντήσεις σε φλέγοντα ερωτήματα όπως το «Αν μια απλή σοκολάτα μπορεί να κάνει θαύματα» και χαρίζει στην επιστήμη την πολύτιμη μελέτη του περί φεϊσμπουκικής ψυχιατρικής.

Το φιλοσοφικό: Μικρή ιστορία της Φιλοσοφίας, Nigel Warburton

Ένα βιβλίο που παρουσιάζει με τον πλέον εύληπτο τρόπο τους στοχαστές της δυτικής φιλοσοφίας και τις φιλοσοφικές θεωρίες τους στον άξονα του χρόνου. Η φιλοσοφία από κάτι άπιαστο και ακατανόητο γίνεται προσιτή για τους αναγνώστες κάθε ηλικίας, μέσα από μια συναρπαστική αφήγηση που μας καλεί να θαυμάσουμε τα ευρήματα της ανθρώπινης διάνοιας, να τα κατανοήσουμε και να τα καταστήσουμε τροφή για σκέψη.

Πηγή

Βιβλία

Ένα Μικρό Καράβι από τις Εκδόσεις Μύρτος

Ένα Μικρό Καράβι έχει ξεκινήσει ένα µακρύ, µοναδικό ταξίδι «από το ΕΓΩ στο ΕΜΕΙΣ» και
οι Εκδόσεις Μύρτος µε την σύµβουλο Ενσυνειδητότητας & NLP Λένα Καββαθά σου
προτείνουν να ταξιδέψεις µαζί του.

Πρόκειται για µια ∆ΙΑΛΟΓΙΣΤΙΚΗ πρακτική ΑΥΤΟΠΑΡΑΤΗΡΗΣΗΣ, ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ &
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ. Έρευνες, η µια µετά την άλλη, αποδεικνύουν τα πάµπολλα οφέλη του ∆ιαλογισµού, σε σωµατικό, νοητικό, και ψυχικό επίπεδο, προάγοντας όχι µόνον το «ζειν» αλλά και το «ευ ζειν».

Σε µια γη που γυρίζει ξέφρενα… µε φωνές, άγχος, πίεση, στρες, έλλειψη ύπνου… ο ΚΟΣΜΟΣ
ξεχνάει πως όλα αυτά, µε µαθηµατική ακρίβεια, µέρα µε τη µέρα, πλήττουν την υγεία του.
Μα ο κόσµος είµαστε ΕΜΕΙΣ… είσαι ΕΣΥ… είµαι ΕΓΩ
Ξεκινάω λοιπόν πρώτα ΕΓΩ:
ΠΑΥΣΗ … ΚΛΕΙΝΩ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΜΟΥ… ΑΝΑΠΝΕΩ
φτιάχνω µια συνθήκη γαλήνης για να µε δω, για να µε ακούσω, για να µε φροντίσω…
Αυτό ακριβώς είναι τούτο το βιβλίο… ένα ΕΡΓΑΛΕΙΟ ΑΥΤΟΦΡΟΝΤΙ∆ΑΣ που απευθύνεται
κυριολεκτικά σε ΟΛΟΥΣ, είτε έχουν προηγουµένη επαφή µε ∆ιαλογισµό/Οραµατισµό, είτε
όχι… και καθώς βασίζεται σε αρχές του NLP και του Mindfulness, σε ένα δεύτερο επίπεδο,
µπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικό εργαλείο στα χέρια ενός ψυχολόγου, ψυχοθεραπευτή ή
σύµβουλου προσωπικής ανάπτυξης.
Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις «Μύρτος» σε όλα τα βιβλιοπωλεία.
Πληροφορίες στο τηλ. 210-8028828, [email protected], www.myrtosbooks.gr

Βιβλία

“Τα Μονοπάτια της Ευτυχίας” από την Κατερίνα Τσεμπερλίδου

Το βιβλίο της «Τα Μονοπάτια της Ευτυχίας», εκδόσεις Χάρτινη Πόλη, παρουσιάζουν τη σημασία και βαρύτητα των αξιών μας προκειμένου να είμαστε ευτυχισμένοι. Οι προσωπικές μας αξίες διαμορφώνουν το πώς ζούμε. Προσδιορίζουν τι είναι σημαντικό για μας και καθοδηγούν τις πράξεις της

Οι προσωπικές αξίες, είναι οι πυξίδες που δείχνουν ποιον δρόμο θα ακολουθήσετε στα σταυροδρόμια της ζωής σας , για να είστε ευτυχισμένοι. Θα πορευτείτε με πυξίδα την ασφάλεια ή την περιπέτεια; την αγάπη η την οικονομική εξασφάλιση; την τιμιότητα ή την χαλαρή αντιμετώπιση των κανόνων;

Ακόμα κι αν δεν το ξέρετε , καθένας από μάς έχει αναπτύξει μέσα του ένα σύστημα αξιών. Άλλες αξίες τις ακολουθείτε πάντα και κάποιες τις αλλάζετε με τα χρόνια. Επηρεάζουν τη ζωή σας, τη σχέση σας με τον εαυτό σας, τις σχέσεις σας με τους άλλους και όλες σας τις εμπειρίες.

Όταν τις έχετε επιλέξει, μπορείτε να πάρετε εύκολα αποφάσεις και να ζείτε μια ζωή με νόημα. Το βιβλίο, που παρουσιάζει 32+1 βασικές αξίες ζωής, σάς δίνει απαντήσεις για το πώς:

οι αξίες σας λειτουργούν σαν μονοπάτι ευτυχίας σας
θα βρείτε τις 5 δικές σας βασικές αξίες και πώς να τις ακολουθείτε στη ζωή
οι αρετές σας καθρεφτίζουν τις αξίες που έχετε υιοθετήσει
θα αποφασίζετε με γνώμονα τις αξίες σας αυτό που θα αποδειχτεί μετά καλό για σας
θα συμπεριφέρεστε, θα ζείτε και θα αποφασίζετε, σε ισορροπία με τις αξίες σας

«Τα Μονοπάτια της Ευτυχίας», είναι ένα βιβλίο-πυξίδα που σας βοηθάει να βρείτε τις δικές σας αξίες και να ζήσετε μια ζωή με νόημα, μια ευτυχισμένη ζωή.

Συγγραφέας: Κατερίνα Τσεμπερλίδου

Βιβλία

“Η ευτυχία είναι απόφαση” της Κατερίνας Τσεμπερλίδου

Με την αφορμή της ομιλίας με τίτλο «Η Ευτυχία είναι Απόφαση» της Κατερίνας Τσεμπερλίδου ,ας θυμηθούμε λίγο το βιβλίο της με τον ομώνυμο τίτλο.

Είναι το πρώτο βιβλίο αυτοβελτίωσης της συγγραφέως, ένα βιβλίο που δημιούργησε μια νέα τάση για την αναζήτηση της ευτυχίας στην Ελλάδα.

Στο βιβλίο αυτό, η συγγραφέας μοιράζεται με τους αναγνώστες τρόπους για το πώς να ανακαλύψουμε την ευτυχία που κρύβεται μέσα μας, με μόνο μια απόφαση.

Στις σελίδες του βιβλίου, θα μάθουμε

να κατευθύνουμε το νού μας σε θετικές σκέψεις και στην επιτυχία
να κάνουμε την ευτυχία καθημερινή μας συνήθεια
να ζούμε τη ζωή μας στο φουλ
να είμαστε αισιόδοξοι, να βρίσκουμε αφορμές για μικρές χαρές στη ζωή
να πραγματοποιούμε τα όνειρά μας

Η ευτυχία μας ανήκει, την αξίζουμε και μπορούμε να την κερδίζουμε καθημερινά, ανεξάρτητα με το τι συμβαίνει στη ζωή μας. Θα βρούμε ποιες είναι οι τρεις πηγές της ευτυχίας μας, οι τρεις κολώνες. Δεν χρειάζεται να την αναβάλουμε, ούτε να βάζουμε προϋποθέσεις για να είμαστε ευτυχισμένοι, ούτε να τη φοβόμαστε ή να την υποτιμάμε. Μέσα από τις σελίδες του βιβλίου, θα μπορέσουμε να ακολουθήσουμε δραστηριότητες και να ανακαλύψουμε μυστικά που θα μάς φέρουν πιο κοντά στην ψυχική και σωματική μας ευεξία.