Πώς μπορείς να πετύχεις μια υγιή σχέση, παραμένοντας ο εαυτός σου; Πολλές μαθήτριές μου κατά καιρούς μου έχουν θέσει το ερώτημα πώς μπορούν να παραμείνουν ανεξάρτητες...
Η εμπειρία με έχει διδάξει ότι κάθε επιτυχημένη σχέση χτίζεται πάνω στον θεμελιώδη λίθο της επικοινωνίας! Γιατί η επικοινωνία αποτελεί το οξυγόνο σε μια σχέση και...
Δυστυχώς τα τελευταία χρόνια παρατηρείται στις στατιστικές μια γεωμετρική αύξηση στα διαζύγια, ξεπερνώντας πλέον το ιλιγγιώδες ποσοστό του 50% για τα ελληνικά δεδομένα. Είναι, άραγε, αυτό ένας...
Κρίση, κοινωνική και οικονομική, υπερθέρμανση του πλανήτη, πανδημία, θάνατοι, έχουν δημιουργήσει στο μυαλό μας σύγχυση, αβεβαιότητα και φόβο. Αναμφισβήτητα διανύουμε μία εποχή μεγάλων αλλαγών. Κάποιοι μένουμε...
Σύμφωνα με τις κοινωνικές πεποιθήσεις, η γυναίκα «πρέπει» να είναι καλή κόρη, νοικοκυρά, σύντροφος, εργαζόμενη κ.λ.π. Αποκτώντας οικογένεια και παιδιά έχει ακόμα ένα ρόλο, αυτόν της...
Όταν αδυνατείς να αλλάξεις την πορεία της ζωής σου, συχνά ο καθρέφτης μας αντανακλά τον κύριο υπεύθυνο. Οι τρόποι με τους οποίους υπονομεύουμε οι ίδιοι την...
Τι είναι η Φαντασίωση; Είναι ένα μέρος που ταξιδεύει το μυαλό μας ενώ το σώμα μας απολαμβάνει αυτό που η φαντασία μας ονειρεύεται. Ένας τρόπος να...
Άραγε έχεις νιώσει ποτέ «μισός» ή «συμπληρωματικός» μέσα σε μια σχέση; Βίωσες απογοήτευση από ανεκπλήρωτα ή αντιφατικά συναισθήματα; Μήπως τελικά, αντί να συνεχίζουμε να ψάχνουμε παραδοσιακά...
Δεν είναι αυτό που συμβαίνει που πονάει τους ανθρώπους. Αυτό που πονάει τους ανθρώπους είναι το πως αντιλαμβάνονται αυτό που συμβαίνει. Πάρα πολλοί άνθρωποι στην καθημερινότητα...
Τα πράγματα είναι εξαιρετικά απλά: με ό,τι ασχολείσαι αυτό καιγίνεσαι. Επιλέγεις μήπως να ασχολείσαι με το γεγονός ότι απάτησε ο ξάδερφος την ξαδέρφη; Το πιθανότερο που...