Όλες οι αρνητικές σκέψεις δεν αξίζουν να χαλάσουν το κέφι σου για τη ζωή. Για τον απλούστατο λόγο πως είναι μονάχα σκέψεις που δεν μπορούν να...
Πάντα υπάρχουν επιλογές ακόμα κι αν όλα τριγύρω μας δείχνουν πως μας εγκαταλείπουν. Η επιμονή είναι η επιλογή που θα σε βγάλει σώο και ασφαλή στην...
H ψυχολογική βία δεν αφήνει εμφανή εξωτερικά σημάδια Παρατηρούμε συχνά ότι η δημοσιοποίηση ενός γεγονότος που αγγίζει ευαίσθητα κοινωνικά θέματα, όπως είναι η βία, προκαλεί μια...
Είναι απίστευτο πόσο πολύ νιώθουμε ότι είμαστε προορισμένοι για την ευτυχία, αλλά και πόσο λίγο πιστεύουμε ότι μπορούμε να τα έχουμε όλα σε πλήρη ισορροπία! Υπάρχουν...
Πόσο χαμηλά βάζεις τον πήχη των προσδοκιών σου από φόβο μην ταράξεις τα νερά; Η ζωή μας διαμορφώνεται από σκέψεις. Αυτές οι σκέψεις συχνά μας μπερδεύουν και...
Έχουμε μάθει να δίνουμε προβάδισμα είτε στην προσωπική είτε στην επαγγελματική ζωή, πιστεύοντας πως σπάνια μπορούμε να είμαστε ταυτόχρονα επιτυχημένοι και στα δύο. Ευτυχώς τα πράγματα...
Αρκετοί άνθρωποι νιώθουν ότι εάν ήταν παρόντες σε κάποιο περιστατικό βίας θα μπορούσαν να επέμβουν αποτελεσματικά. Όμως, όταν αυτό συμβαίνει στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι δεν αντιδρούν....
Πόσο έτοιμη είσαι να στηρίξεις τον εαυτό σου στα δύσκολα; Στην Global Academy of Coaching συναντώ πολλές φορές ανθρώπους που ασφυκτιούν μέσα στα περιθώρια που ζουν....
Η αλήθεια είναι πως έχουμε συνδέσει τον πόνο με την αλλαγή. Έχουμε συνηθίσει οι πιο σημαντικές αποφάσεις της ζωής μας να παίρνουμε μετά από τα μεγαλύτερα...
Ελπίδα και Προσδοκία δύο λέξεις που για πολλούς ανθρώπους είναι ταυτόσημες. Ωστόσο τα συναισθήματα που η καθεμιά προκαλεί είναι τελείως διαφορετικά. Προσδοκία είναι η αναμονή μιας...