Connect with us
Γνωρίζουμε οι περισσότεροι πόσο επιβαρυντική είναι η κατάθλιψη στην ψυχική μας υγεία και συμπτώματα όπως η απώλεια ενδιαφέροντος για πρότερες ευχάριστες ενασχολήσεις, η θλίψη, η ευερεθιστότητα...
Τι είναι το Κοινωνικό Άγχος και πως θα το εντοπίσουμε στα παιδιά μας; Από ποιές ηλικίες μπορεί να εκδηλωθεί; Το μικρό παιδί μας στη στρεσογόνα κοινωνία...
Ποιοι θεωρούνται στις μέρες μας “χειριστικοί άνθρωποι” και πώς αποφεύγουμε τα σημεία παγίδες στην συμπεριφορά τους; Η συναισθηματική χειραγώγηση είναι ένα φαινόμενο που χαρακτηρίζει τις διαπροσωπικές...
Κάποια στιγμή ξυπνά ένα κομμάτι μέσα μας και θέλει να μας βάλει στην πραγματική αποστολή μας. Και αφού μπούμε στη δράση, αναρωτιόμαστε γιατί δεν το κάναμε...
Για να πετύχει οποιοδήποτε άτομο στη ζωή, είτε πρόκειται για τον επαγγελματικό του χώρο, είτε για αθλητισμό, είτε για οτιδήποτε άλλο απαιτεί δράση, θα πρέπει να...
Γράφει: Πέγκυ Μουζάκη, Nlp Life Coach & Nlp Global Trainer Η αναβλητικότητα χαρακτηρίζει ένα μεγάλο αριθμό ανθρώπων και σχεδόν όλοι έχουμε διανύσει ή διανύουμε...
Στον έγγαμο βίο καθημερινά προκύπτουν ζητήματα που μας απασχολούν. Πως όμως διαπραγματευόμαστε αποφεύγοντας τη σύγκρουση και τον κίνδυνο δικαστικής διαμάχης; Η διαπραγμάτευση αποτελεί μέθοδο εξωδικαστικής επίλυσης...
Mε πόσα “όχι” φτιάχνεται η ευτυχία; Είναι ουτοπικό να θέλεις (και να πρέπει) να αρέσεις σε όλους! Αν η ζωή σου καθορίζεται ενστικτωδώς ή ενσυνείδητα από...
Η πανδημία που ζήσαμε ήταν πρωτόγνωρη σε μέγεθος, έκταση και διάρκεια και δημιούργησε αγωνία και φόβο σε μεγάλη μερίδα ανθρώπων. Αυτό μας οδήγησε στη συνειδητοποίηση ότι...
Ποιο και πώς θα είναι τελικά αυτό το «κανονικό» στο οποίο προσπαθούμε όλοι σταδιακά να επιστρέψουμε; Τι παίρνουμε μαζί μας από την εποχή της καραντίνας και...