Lifestyle

Ιλιάδα Κοθρά, woman in motion

Γεννημένη στην αγαπημένη της πόλη, την Αθήνα, έναν Απρίλη, αιώνες πριν. Σπούδασε marketing – τεχνικές πωλήσεων, διαφήμιση, δημόσιες σχέσεις, φωτογραφία κι υποκριτική. Δούλεψε σε πολλές εταιρείες στις πωλήσεις και στο κομμάτι του marketing και μαζί με την ομάδα της δημιούργησε την πλατφόρμα www.living-postcards.com, ένα site που προσπαθεί να προωθήσει στο εξωτερικό όλα τα όμορφα πράγματα της Ελλάδας εν καιρώ κρίσης.

-Κυρία Κοθρά, έχετε δηλώσει σε συνέντευξή σας πως πλέον ασχολείστε αποκλειστικά με το χώρο του marketing, το οποίο και σπουδάσατε, ενώ παλαιότερα, μεγάλη σας αγάπη υπήρξε το θέατρο. Σε ποιόν από τους δύο χώρους πιστεύετε πως ταιριάξατε καλύτερα;
Το θέατρο έβγαζε προς τα έξω την μεγαλύτερη εσωτερική μου ανάγκη, αυτή της έκφρασης. Και αυτή η ανάγκη με οδήγησε στο να την σπουδάσω. Εχω όμως την αίσθηση πως οι άνθρωποι της ”αγοράς”, του marketing, των πωλήσεων γενικά, έχουν μόνο να κερδίσουν από την ενασχόληση τους με την τέχνη. Συνηθίζουμε να τοποθετούμε σε ξεχωριστά ”κουτάκια” τους καλλιτέχνες από τους επιχειρηματίες, ενώ επι της ουσίας οι άνθρωποι δεν μπαίνουν -όλοι- σε αυτά. Νομίζω λοιπόν πως και οι δύο χώροι μου έχουν δώσει πολλά. Συνεχίζω να μην χάνω καλή θεατρική παράσταση, και με το ”καλή” δεν εννοώ φυσικά ούτε εκείνη που είναι ιδιαιτέρως προβεβλημένη, ούτε εκείνη με τα ”ηχηρά” ονόματα σε ρόλους. Εφόσον είμαι εδώ και δυο δεκαετίες ”θεατής” αλλά όχι πάνω στο σανίδι, σίγουρα το marketing με κέρδισε ολοκληρωτικά. Αλλά ποτέ δεν θα άλλαζα την θεατρική σπουδή και την εμπειρία. Η τέχνη είναι το απόλυτο οξυγόνο.

-Ποιο θεωρείτε πως είναι το μεγαλύτερο επαγγελματικό σας επίτευγμα μέχρι σήμερα;
Το ότι η αγγλόφωνη πλατφόρμα www.living-postcards.com έφτασε να είναι η μεγαλύτερη data base που δείχνει με κριτήρια υψηλής αισθητικής όλα τα ”όμορφα που συμβαίνουν” στο επιχειρείν σε αυτή την χώρα που ακόμα πληρώνει εκείνη την δανειακή λάμψη τις, ψεύτικες υποσχέσεις και την οικονομική κακοδιαχείριση όλων.

Το να αποδείξεις ότι αυτή η χώρα και αυτή οι άνθρωποι είναι εδώ, δυνατότεροι από ποτέ και με ένα δικό τους όραμα είναι αυτό που κάνει εμένα και την ομάδα μου περήφανους. Η ανταπόκριση από τον εγχώριο τύπο και από το εξωτερικό ήταν από την αρχή τεράστια καθώς και η όλη στήριξη. Είναι συγκλονιστικό να μπαίνουν στην πλατφόρμα, να βρίσκουν προιόντα και brands που θα ήθελαν να συνεργαστούν, να αγοράσουν, να τα φέρουν στην πατρίδα τους. Το όλο concept μου έδωσε και την δυνατότητα να μπορώ να αρθρογραφώ σε ξένα περιοδικά για την Ελλάδα, και να δίνω ομιλίες για το ”επιχειρείν”. Αυτό οδήγησε σε 14 events μέχρι τώρα για την επιχειρηματικότητα και ειδικά για την γυναικεία, και στο να γεννηθούν νέες συνεργασίες και φιλίες. Και αυτό δεν συγκρίνεται επίσης με τίποτα.

-Πόσο εύκολο είναι για τη σύγχρονη εργαζόμενη γυναίκα να συνδυάσει επάγγελμα και οικογενειακές υποχρεώσεις;
Τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο. Ολα είναι θέμα διαχείρισης του χρόνου, των ανθρώπων που έχεις δίπλα σου και που εσύ θες να φτάσεις. Ξέρετε, αυτό το ”όλοι έχουμε 24 ώρες” είναι κλισέ αλλά αληθεύει. Ολοι έχουμε τον ίδιο χρόνο, και σημασία έχει τι κάνουμε μέσα σε αυτές.

-Ποια είναι η μεγαλύτερη πρόκληση που έχει να αντιμετωπίσει μια γυναίκα στον επαγγελματικό τομέα σύμφωνα με εσάς;
Πολλές. Aλλά ειλικρινά θεωρώ πως οι μεγαλύτερες προκλήσεις προέρχονται από εμάς τις ίδιες-μιλώντας για τις γυναίκες-. Ξέρετε, οι άντρες γεννιούνται με έναν προορισμό στο κεφάλι τους. Η πολλούς. Συνήθως δεν χρειάζονται την έγκριση των γυναικών για να ”υπάρξουν” και να δημιουργήσουν τα δικά τους επιτεύγματα. Τρέχουν, οδηγούν, αθλούνται, βγαίνουν με τους φίλους τους και γενικά ”κάνουν πράγματα”. Αυτό είναι που και εμείς οφείλουμε να κάνουμε. Να αφήσουμε τις προκλήσεις τις εσωτερικές και να μην επιτρέψουμε να μας πάνε πίσω. Θεωρώ πως το έχω καταφέρει αρκετά. Στις ομιλίες μου αυτό είναι και το μύνημα που θέλω να περάσω.Να μπορέσουμε να δούμε καθαρά τον στόχο και να τον πετύχουμε χωρίς να έχουμε ένοχες για αυτή μας την απόφαση. Αυτόνομες και αποφασισμένες. Η λέξη ”φιλοδοξία” έχει ωραιότερη χροιά όταν την προφέρει μαι γυναίκα..

-Ποιοί είναι οι στόχοι σας για το μέλλον;
Ο βασικότερος? Να είμαι καλά στην υγεία μου και αν έχω αυτούς που αγαπάω δίπλα μου. Και να έχουν και εκείνοι την υγεία τους και μαζί να δημιουργούμε και να κάνουμε ωραία πράγματα. Το 2018 ετοιμαζόμαστε για 2 ακόμα events σχετικά με το ”επιχειρείν”, ένα project για την βία κατά των γυναικών, και πολλά άλλα σχετικά με την παρουσία του Living Postcards στο εξωτερικό. Νομίζω πως η δημιουργικότητα είναι ο μόνος τρόπος να αναπνέω σωστά. Αυτό είναι που θα αφήσουμε πίσω ”φεύγοντας.”

Lifestyle

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΚΑΛΟΤΥΧΙΑΣ 2025

Ένα μήνυμα για σένα…
Το φως της ελπίδας για µια καλύτερη ζωή λάµπει πάντα πιο δυνατά τις πρώτες µέρες κάθε
Νέας Χρονιάς. Ένας καινούργιος χρόνος ήρθε και είναι έτοιµος να µας υποσχεθεί τα πάντα.
Κάντε τον απολογισµό σας για τη χρονιά που πέρασε και ξεκινήστε µε νέα όνειρα,
καινούργια σχέδια και στόχους για µια καλύτερη αρχή!
Καλωσορίσατε στο µαγικό ταξίδι της Νέας Χρονιάς.
Το Ηµερολόγιο Καλοτυχίας 2025 υπόσχεται να είναι σύντροφος, σύµβουλος και οδηγός σας
σ’ αυτό το υπέροχο, καλότυχο και µαγευτικό ταξίδι.
Κρατήστε το στα χέρια σας, ξεφυλλίστε τις σελίδες του και αφεθείτε…
Θα είναι κοντά σας για να σας υπενθυµίζει κάθε µέρα, κάθε εβδοµάδα, κάθε µήνα της
καινούργιας χρονιάς, µερικές απλές αλήθειες, µικρά µυστικά και µηνύµατα που θα
ανοίξουν ένα “παράθυρο” απ’ όπου θα µπορείτε να δείτε τον εαυτό σας µε “άλλα µάτια”,
να ανακαλύψετε τις απεριόριστες δυνατότητες που διαθέτετε και να τις εκµεταλλευτείτε
για να ζήσετε µια ζωή γεµάτη Καλοτυχία.
Ναι, σας αξίζει!!!
Γεµίστε τις σελίδες του µε τις δικές σας χαρές, τις µικρές και µεγάλες επιθυµίες και απλώς
ευχηθείτε να γίνουν πραγµατικότητα.
Καλή και ευλογηµένη χρονιά µε όλα τα αγαθά του Θεού στην αγκαλιά σας!
Ευτυχισµένος ο καινούργιος χρόνος, είναι δικός σας, είναι δικός µας, όλων µας…
Κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις «Μύρτος» σε όλα τα βιβλιοπωλεία.
Πληροφορίες στο τηλ. 210-8028828, [email protected],

Lifestyle

Journal Αφθονίας… Απόκτησε mindset εκατομμυριούχου!

Είναι η Αφθονία κάτι ακατόρθωτο ή µήπως τελικά ο τρόπος σκέψης µας επηρεάζει
δραστικά τον τρόπο που αντιµετωπίζουµε το χρήµα, την ευτυχία και τα όνειρά µας;
Έχεις αναρωτηθεί γιατί κάποιοι άνθρωποι ζουν µε Αφθονία ενώ κάποιοι άλλοι δεν την
συναντούν ποτέ; Αλήθεια πόσα πράγµατα δεν καταφέρνεις να κάνεις τελικά εξαιτίας της
οικονοµικής σου κατάστασης;

Βιώνεις δυσάρεστα συναισθήµατα κάθε φορά που συζητάς για τα οικονοµικά σου,
αγχώνεσαι και δεν τολµάς να µπεις στους τραπεζικούς σου λογαριασµούς;
Το Journal Αφθονία έρχεται για να σε εκπαιδεύσει και να αποκτήσεις το Mindset
Εκατοµµυριούχου, απελευθερώνοντας οτιδήποτε δεν χρειάζεσαι πια, κατανοώντας την
παρούσα κατάστασή σου και τολµώντας να ονειρευτείς το µέλλον σου.

Πώς µπορεί να βελτιωθεί η οικονοµική σου κατάσταση; Ξεκινώντας σήµερα να
αναγνωρίζεις που βρίσκεσαι αλλά και που θέλεις να πας.
Η Χριστίνα Πίκουλα, αφουγκραζόµενη τις ανάγκες των ανθρώπων γύρω της οι οποίοι ζουν
µε πολλές ελλείψεις, δεν τολµούν να εκπληρώσουν τα όνειρά τους & µένουν ανίσχυροι &
στάσιµοι, δηµιούργησε το Journal Αφθονία σε συνεργασία µε τις εκδόσεις ΜΥΡΤΟΣ για να
ενισχύσουν τον άνθρωπο της διπλανής πόρτας.
ΦΕΡΕ ΤΗΝ ΑΦΘΟΝΙΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ ΜΕΣΑ ΣΕ 90 ΗΜΕΡΕΣ & ∆ΟΚΙΜΑΣΕ ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΠΟΥ
∆ΟΚΙΜΑΖΟΥΝ ΟΙ ΚΟΡΥΦΑΙΟΙ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ.
Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις «Μύρτος» σε όλα τα βιβλιοπωλεία.
Πληροφορίες στο τηλ. 210-8028828, [email protected], www.myrtosbooks.gr

Εκδηλώσεις

Με επιτυχία διεξήχθη το 15ο Φεστιβάλ Ελληνικού Μελιού και Προϊόντων Μέλισσας

Με μεγάλη επιτυχία και πάνω από 14 χιλιάδες επισκέπτες ολοκληρώθηκε το 15^ο Φεστιβάλ Ελληνικού Μελιού & Προϊόντων Μέλισσας και το Συνέδριο «Μελισσοκομία υπό την Πίεση της Κλιματικής Αλλαγής», υπό την αιγίδα του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και της Περιφέρειας Αττικής.

Το Φεστιβάλ Ελληνικού Μελιού & Προϊόντων Μέλισσας αποτελεί τη μεγαλύτερη εκδήλωση του κλάδου που γίνεται στην Ελλάδα και το κορυφαίο στη Νοτιοανατολική Ευρώπη.

Στις τρεις μέρες το Φεστιβάλ αποτέλεσε τον τόπο συνάντησης των ανθρώπων της μελισσοκομίας και ένα άριστο μέσο για την προβολή του ελληνικού μελιού, τόσο στους χώρους εστίασης και εμπορίας , όσο και για το καταναλωτικό κοινό, το οποίο κατέκλυσε τον εκθεσιακό χώρο του Περιστερίου και είχε την ευκαιρία να απολαύσει και να προμηθευτεί εξαιρετικές και σπάνιες ποικιλίες μελιών από τους ίδιους τους Έλληνες παραγωγούς.

Οι εκδηλώσεις του Φεστιβάλ ξεκίνησαν την Παρασκευή με την τελετή έναρξης παρουσία του εκπροσώπου της Κυβέρνησης Υφυπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης κ. Διονυσίου Σταμενίτη, ο οποίος ανέπτυξε τις πολιτικές της κυβέρνησης και τη στρατηγική για την προώθηση και την προστασία της ελληνικής μελισσοκομίας, αφού άκουσε τις τοποθετήσεις των εκπροσώπων Φορέων και Περιφερειών:

Κωστή Λεονταράκη , Προέδρου Ομοσπονδίας Μελισσοκομικών Συλλόγων Ελλάδος
Γεωργίου Πίττα, Προέδρου Συνδέσμου Ελλήνων Τυποποιητών, Συσκευαστών και Εξαγωγέων μελιού
Φιλήμων Ζανετίδη, Αντιπεριφερειάρχη Νοτίου Αιγαίου
Τσέτσιλα Δημητρίου, Αντιπεριφερειάρχη Περιφέρειας Θεσσαλίας
Σπύρου Ζαχαρία, Αντιπεριφερειάρχη Πελοποννήσου
Κωνσταντίνου Τσιριγώτη, Αντιπεριφερειάρχη Ιονίων Νήσων
Φιλιππή Αντώνη, Δ.Σ. ΕΛΓΟ ΔΗΜΗΤΡΑ
Μανώλη Χνάρη, εκπρόσωπο του ΠΑΣΟΚ, Βουλευτή Ρεθύμνης
Δήμητρας Αγγελάκη, Αντιπεριφερειάρχη Αττικής.

Ο Υφυπουργός κ. Σταμενίτης απένειμε την πλακέτα στην τιμώμενη Περιφέρεια Ιονίων Νήσων δια του Προέδρου της Αγροδιατροφικής Σύμπραξης Περιφέρειας Ιονίων Νήσων κ. Νεκτάριου Αραβαντινού – Σιμωνέτου.

Στα πλαίσια του Φεστιβάλ βραβεύτηκε η Πρωταθλήτρια Ελλάδος ομάδα Cheerleading του Αθλητικού Γυμναστικού Ομίλου Περιστερίου, η οποία εκπροσώπησε την Ελλάδα και κατέκτησε το Χάλκινο μετάλλιο στους Πανευρωπαϊκούς Αγώνες στο Όσλο της Νορβηγίας.

Τον συντονισμό και την παρουσίαση της τελετής έναρξης είχαν η κ. Ελένη Λαζάρου, Δημοσιογράφος και ο Κ. Γιώργος Στάθης, Εκπρόσωπος Τύπου του Ε.Ο.Σ.Σ. .

Οι τρεις ημέρες του Φεστιβάλ κατά γενική ομολογία των χιλιάδων επισκεπτών αποτέλεσαν την αποθέωση του ελληνικού μελιού και των παραγωγών – εκθετών, τόσο για την ποιότητα , τις τιμές και την ποικιλία του εκπληκτικού ελληνικού χρυσού που είναι το μέλι.

Στο πλαίσιο του 15ου Φεστιβάλ πραγματοποιήθηκε η «Έκθεση Μελισσοκομικών Προϊόντων και Εξοπλισμού», όπου οι μελισσοκόμοι και οι επαγγελματίες είχαν την ευκαιρία να ενημερωθούν για όλες τις νέες εξελίξεις και τις νέες τεχνολογίες του κλάδου.

Επίσης σε συνεργασία με το Εργαστήρι Μελισσοκομίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης το Σάββατο απονεμήθηκαν τα βραβεία του 4^ου Διαγωνισμού Ελληνικού Μελιού Ανώτερης Ποιότητας – High Quality Honey Contest.

Οι διοργανωτές, οι μελισσοκόμοι και οι καταναλωτές ανανέωσαν το ραντεβού τους για το 16ο Φεστιβάλ Ελληνικού Μελιού & Προϊόντων Μέλισσας τον Δεκέμβριο.