Από: ΕΛΙΣΣΑΒΕΤ ΚΑΛΟΥΔΗ Παιδίατρος, MD, MSc ΒΙΤΑΜΙΝΗ D: ΡΥΘΜΙΣΤΙΚΟΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ Μυοσκελετικό σύστημα: Προάγει την υγιή σκελετική ανάπτυξη και τη μυϊκή ενδυνάμωση Ανοσοποιητικό...
To Καλοκαίρι το σώμα μας προσπαθεί να αντιμετωπίσει τις υψηλές θερμοκρασίες. Κι ενώ οι περισσότεροι υγιείς άνθρωποι μπορούν να ανταπεξέλθουν σε αυτές τις αλλαγές δεν ισχύει...
Η βρωμιά είναι ολοφάνερα ο παντοτινός εχθρός των κουφωμάτων αλουμινίου που έχεις στο σπίτι σου. Είναι σημαντικό να καθαρίζεται συχνά, καθώς μόνο έτσι μπορείς να διαπιστώσεις...
Η προσφορά και το ενδιαφέρον προς τον συνάνθρωπο αναδείχθηκαν στην απονομή των Βραβείων & Τιμητικών Διακρίσεων «Voluntary Action» σε μια τελετή γεμάτη χαμόγελα και συναίσθημα, που...
Γυναίκες του κόσμου
Επανέρχεται δυναμικά η 24η Εβδομάδα Μόδας Athens Xclusive Designers Week, η οποία θα πραγματοποιηθεί από 1 έως 4 Νοεμβρίου 2018 με κεντρικό χώρο διεξαγωγής το Ζάππειο...
Βασιλάκου Δέσποινα, Κλινικός Διαιτολόγος Χουρδάκης Μιχάλης, Ιατρός – Κλινικός Διαιτολόγος Η περίοδος του καλοκαιριού αποτελεί ιδανική εποχή για υιοθέτηση σωστών διατροφικών συνηθειών. Κατά την περίοδο...
Ένα πλούσιο τραπέζι με ξεχωριστά εδέσματα, βασισμένα στα τοπικά προϊόντα των Σερρών, παρουσίασαν οι 20 καταρτιζόμενοι του Κέντρου Δια Βίου Μάθησης Επιπέδου 2 της Περιφέρειας Κεντρικής...
Οι εκδόσεις Διάπλους και το HOTEL & SPA DIAS στον Πλαταμώνα παρουσίασαν δραματοποιημένο το νέο μουσικό παραμύθι της παιδαγωγού-συγγραφέως Λητώς Τσακίρη-Παπαθανασίου με τίτλο ‘Η περιπέτεια της...
Το 2ο Παιδικό Φεστιβάλ Υγείας, Διατροφής και Αθλητισμού μεγαλώνει, αναπτύσσεται, προσελκύει μεγάλους χορηγούς και κορυφαίες ψυχαγωγικές εκδηλώσεις και μεταφέρεται σε νέες πολύ μεγαλύτερες εγκαταστάσεις, στο περίπτερο...
Έχω παρατηρήσει σε πάρα πολλούς ανθρώπους κάτι το οποίο βίωνα κι εγώ προσωπικά πολύ συχνά στο παρελθόν. Πολλοί άνθρωποι νιώθουν ότι δεν είναι αρκετοί, δεν τους...
ΚΡΙΟΣ Από την πρώτη κιόλας μέρα της εβδομάδας θα είσαι πάλι μέσα στο τρέξιμο, τις ευθύνες και το αιώνιο άγχος σου. Παρ’ όλα αυτά όμως, να...