Αναμφισβήτητα η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην μυϊκή ενδυνάμωση μετά την προπόνηση. Το σπουδαιότερο όλων είναι το μεταπροπονητικό γεύμα να μην καταναλώνεται καθυστερημένα αλλά στην...
Οι ενεργειακές απαιτήσεις των μικρών μας κολυμβητών εξαρτώνται από την ηλικία, το φύλο, το σωματικό βάρος αλλά και από το προπονητικό επίπεδο. Είναι πολύ σημαντικό να...
ΜΕΓΑΛΟΣ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ -2 ΖΕΥΓΑΡΙΑ ΚΕΡΔΙΖΟΥΝ 1 ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΣΗ ΣΤΙΣ 7 ΙΟΥΛΙΟΥ-ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ ΦΒ ΓΙΑ ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΕΤΕ! «Στις Ορειάδες» θα απολαύσετε τη μοναδική θέα της λίμνης...
Υλικά 175 γρ Μπισκότα τύπου digestive θρυμματισμένα. 500 γρ τυρί κρέμα. 100 γρ κουβερτούρα μαύρη λιωμένη. 300 γρ κουβερτούρα γάλακτος λιωμένη. 80 γρ βούτυρο λιωμένο!! ...
Η Σκλήρυνση κατά Πλάκας (ΣκΠ) είναι μια ασθένεια του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος (ΚΝΣ) που επηρεάζει τον εγκέφαλο και τη σπονδυλική στήλη. Αν και δεν είναι γνωστή η αιτιολογία της...
ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΜΕ. ΤΡΕΧΟΥΜΕ. ΕΝΗΜΕΡΩΝΟΥΜΕ. “Τερματίζουμε” την άγνοια και τη σιωπή για την Ενδομητρίωση. Το Σάββατο 16 Ιουνίου, τρέχουμε για 2η συνεχή χρονιά στον Δήμο Πειραιά για...
Το ισπανικό σούπερ-μίνι υιοθετεί ένα νέο μοτίβο που διέπει όλη τη γκάμα της SEAT, η οποία αποτελεί ίσως την πιο τολμηρή εκπρόσωπο του VW Group σε αυτόν τον τομέα....
Η επιχείρηση Χαρά στα πλαίσια ανάπτυξής της και επένδυσης στο έμψυχο δυναμικό της προχώρησε πρόσφατα στην υλοποίηση 2 επιμορφωτικών σεμιναρίων με θέματα: την Ανάπτυξη Ανθρώπινου δυναμικού...
Η Πούλου Άννα ασχολείται με την διαχείριση φήμης , το branding και τις δημόσιες σχέσεις. Είναι επίσης σύμβουλος επιχειρήσεων . Σύμφωνα με εσάς, πόσο μεγάλη...
♥️Ένα φαγητό πολύ ιδιαίτερο στην γεύση θα έλεγα και πολύ εντυπωσιακό για τραπέζι!! ΥΛΙΚΑ 1 Κιλό μοσχαράκι στήθος Ένα κομμάτι τυρί γκούντα Μελιτζάνες κατά βούληση 2...
Εργαστήριο Αισθητικής Πειραματικής – Άνδρος – 2014
Χειροποίητο κόσμημα φτιαγμένο με μεράκι και natural υλικά με ημιπολύτιμους λίθους, αχάτη ,οψιδιανό, χαολίτη αμαζονίτη, μάτι της τίγρης αίματιτη και επίσης ξύλο λάβα.Κτήματα για όλους.Κοσμήματα για...