Connect with us
Υδατάνθρακες vs Λίπος Όταν κάνεις οποιαδήποτε μορφή άσκησης συμπεριλαμβανομένου και του τρεξίματος, ο οργανισμός σου χρειάζεται ενέργεια ( μαγική λέξη )! Για να παράγει ενέργεια, πρέπει...
Το Ινστιτούτο Logistics Management Ελλάδος ανακοινώνει με χαρά τη διοργάνωση του 4ου Διεθνούς Logistics Forum (ILF – International Logistics Forum) που θα διεξαχθεί την Πέμπτη 4...
Βλέπω παντού γύρω μου ανθρώπους που επενδύουν, κρίνουν και εξαρτούν την ευτυχία τους από απειροελάχιστα γεγονότα, από ασήμαντες καταστάσεις, από αδιέξοδες και προβληματικές σχέσεις. Και όταν...
Το πέρασμα σε αυτή τη νέα χρονιά είναι πιο σημαντικό από ποτέ, πιο διαφορετικό, πιο περιπετειώδες, πιο αβέβαιο. Ζούμε πανδημία για πρώτη φορά στη ζωή μας...
Τι είναι οι βιταμίνες; Ας ξεκινήσουμε με τα βασικά. Η έννοια της βιταμίνης αναπτύχθηκε στις αρχές του 20ου αιώνα από τον βιοχημικό Frederick Hopkins και τον...
Το μόνο που χρειάζεται να κάνεις είναι να συμπληρώσεις τα στοιχεία σου στην φόρμα εγγραφής του YouBe Hero και να εγκαταστήσεις στον υπολογιστή σου τον ηρωικό...
Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» διοργανώνει την Παρασκευή 29 Ιανουαρίου 2021, 4μμ – 6μμ, διαδικτυακό ενημερωτικό σεμινάριο (webinar) με θέμα «COVID-19: Εμβολιασμός...
Στροφή στην καθημερινότητα η μεγάλη πρόκληση της κυβέρνησης, που επιθυμεί να τονώσει την μικρομεσαία επιχειρηματικότητα και να μπει δυναμικά στην τουριστική περίοδο. Τα καλά νέα από...
Όταν γυμναζόμαστε και καταβάλουμε έντονη ή τακτική σωματική δραστηριότητα, το σώμα έχει συγκεκριμένες ανάγκες που πρέπει να ικανοποιηθούν. Εδώ είναι μια λίστα με φαγητά που μπορείτε...
«Δεν νιώθω καλά, μήπως…, νιώθω πως θα τρελαθώ…, είμαι καλά;» Μία ερώτηση που οι περισσότεροι από εμάς πιθανότατα αναρωτηθήκαμε, ειδικά στη διάρκεια της πανδημίας. Ίσως αναρωτηθήκαμε...
