Lifestyle
Winter is here: 3 χειμερινά σπορ που ήρθε η ώρα να ανακαλύψεις!
![](https://www.businesswoman.gr/wp-content/uploads/2023/02/winter-ge2c240e04_1920.jpg)
Είναι εμφανές ότι το κλίμα του πλανήτη μας έχει αλλάξει πλέον πάρα πολύ, αφού έφτασε σχεδόν Φεβρουάριος για να δούμε λίγο χιόνι, ακόμη και στις ορεινές περιοχές και τα χιονοδρομικά κέντρα της χώρας. Αυτό είχε απογοητεύσει πολύ τους λάτρεις των χειμερινών σπορ, οι οποίοι περίμεναν πώς και πώς να επισκεφτούν τις αγαπημένες τους βουνοκορφές και να απολαύσουν το χιόνι. Ευτυχώς τις τελευταίες μέρες ο καιρός τους έκανε την χάρη, με τις επιλογές σε δραστηριότητες κατά την διάρκεια του χειμώνα να είναι πολλές, είτε αυτές πραγματοποιούνται στο χιόνι είτε και όχι. Παρακάτω σας προτείνουμε μερικές προτάσεις χειμερινών σπορ που μπορείτε να δοκιμάσετε φέτος.
Σκι/Snowboard
Το σκι είναι ίσως το δημοφιλέστερο σπορ του χειμώνα, με τα χιονοδρομικά κέντρα να κατακλύζονται κάθε χρόνο με αθλητές όλων των επιπέδων. Ακόμα και αν δεν έχεις ξανακάνει, πλέον όλα τα χιονοδρομικά κέντρα της χώρας είναι τόσο οργανωμένα διαθέτοντας εκπαιδευτές με εξειδικευμένη γνώση, που δίνουν την ευκαιρία ακόμα και σε ερασιτέχνες να περάσουν αξέχαστες στιγμές. Φυσικά υπάρχουν κι εκείνοι που ασχολούνται χρόνια και για αυτούς το σκι είναι πια τρόπος ζωής. Εκτός από το σκι σας προτείνουμε να δώσετε μια ευκαιρία και να δοκιμάσετε και το snowboard, αν δεν το έχετε ήδη κάνει, καθώς θα δείτε πάρα πολλούς να κατεβαίνουν πλαγιές πάνω στην σανίδα με ιδιαίτερο ενθουσιασμό και την αδρεναλίνη να χτυπάει κόκκινο. Όποιο και να επιλέξετε να κάνετε για πρώτη φορά, σίγουρα θα πρέπει να ξεκινήσετε από εύκολες πίστες και να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί.
Snowkite
Το snowkite αποτελεί ένα σχετικά νέο χειμερινό σπορ που έχει καταφέρει να διαδοθεί με πολύ γρήγορους ρυθμούς σε όλο τον κόσμο. Ο συνδυασμός αετού snowkite, παρόμοιου με αυτού του kitesurf, με χιονοπέδιλα δημιουργεί ένα από τα πιο συναρπαστικά αθλήματα. Εδώ βέβαια μιλάμε για μια δραστηριότητα η οποία χρειάζεται πολύ καλή προετοιμασία και προπόνηση. Ειδικά δε αν δεν έχεις ασχοληθεί ξανά είτε με σκι είτε με kitesurf. Επίσης, λόγω του ότι δεν είναι πολύ διαδεδομένο ακόμη και είναι λίγοι αυτοί που κάνουν, μέχρι στιγμής το νησί της Κρήτης είναι ο πιο γνωστός προορισμός για snowkite. Διάφοροι πρωταθλητές του αθλήματος, κυρίως Γάλλοι έχουν κάνει snowkite στις κορυφές του Ψηλορείτη και των Λευκών Ορέων με φόντο τη βαθιά θάλασσα και έχουν ενθουσιαστεί με τις δυνατότητες διάδοσης του αθλήματος στο νησί.
Rafting
Και ποιος είπε ότι τα χειμερινά σπορ χρειάζονται απαραίτητα χιόνι; Και ποιος είπε ότι το rafting δεν είναι για τον χειμώνα; Αντιθέτως, το rafting είναι ένα άθλημα που ενδείκνυται για τους χειμερινούς μήνες γιατί τα νερά είναι γεμάτα και η βάρκα «γλυστράει» καλύτερα. Βέβαια πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί και να μην επιλέγουμε το rafting σε ακραίες καιρικές συνθήκες όπως είναι η έντονη βροχόπτωση, το χιόνι και ο αέρας. Το κρύο πάντως σίγουρα δεν πτοεί τους φανατικούς! Είναι επίσης πάρα πολύ διασκεδαστικό γιατί μπορείς να ζήσεις απίστευτες στιγμές με όλη την παρέα. Τον εξοπλισμό σας τον παρέχει η εταιρεία που θα διαλέξετε και φυσικά πάντα στην βάρκα θα υπάρχει ένας εκπαιδευτής για την κατάλληλη καθοδήγηση.
Μια τελευταία πρόταση για να απογειώσετε την εμπειρία σας, όποιο χειμερινό σπορ κι αν επιλέξετε να κάνετε φέτος τον χειμώνα, είναι να το συνδυάσετε με το αγαπημένο σας ενεργειακό ποτό. Τα ICE COOL της HELL ENERGY σε limited edition και τα εντυπωσιακά χρώματα που έχουν τα κουτάκια τους συμπληρώνουν απόλυτα το χειμωνιάτικο σκηνικό. Το ένα έχει το μπλε χρώμα των χιονισμένων τοπίων ενώ το άλλο μοιάζει με το φως του ήλιου που αντανακλά στον πάγο. Και τα δυο είναι γεμάτα με γεύσεις ιδανικές για τους κρύους μήνες και τις χειμερινές περιπέτειες.
Το HELL ICE COOL τζίντζερ – λεμόνι αλλά και εκείνο με γεύση κεράσι – βανίλια είναι από την σειρά της HELL limited edition. Διατίθενται με την κλασική καφεΐνη 32mg/100ml, 5 βιταμίνες Β και χωρίς συντηρητικά, και θα τα βρείτε στα πλήρως ανακυκλώσιμα κουτάκια των 250 ml στα σημεία πώλησης της HELL σε όλη την Ελλάδα.
Εκδηλώσεις
Ημερίδα με τίτλο: « Τεχνητή Νοημοσύνη και Εκπαίδευση -Επαναπροσδιορίζοντας την διδασκαλία και την μάθηση.»
![](https://www.businesswoman.gr/wp-content/uploads/2025/01/cartoon-ai-robot-scene_23-2151675031.jpg)
Τα Αρσάκεια Σχολεία Θεσσαλονίκης διοργανώνουν ημερίδα με τίτλο: «Τεχνητή
Νοημοσύνη και Εκπαίδευση – Επαναπροσδιορίζοντας την διδασκαλία και την μάθηση.», η
οποία θα πραγματοποιηθεί στις εγκαταστάσεις του Αρσάκειου Δημοτικού Θεσσαλονίκης.
Η ημερίδα εστιάζει στη χρήση της τεχνητής νοημοσύνης ως εκπαιδευτικό εργαλείο που
σκοπό έχει να επαναπροσδιορίσει τις παραδοσιακές μεθόδους διδασκαλίας, ενισχύοντας
την ατομική συμμετοχή και εμπλοκή των μαθητών μέσω έρευνας και καταρρίπτοντας τη
κλασική προσέγγιση «λύσε», «απάντησε», «βρες», «υπολόγισε» κ.ά..
Η ημερίδα θα περιλαμβάνει 4 ενότητες τις οποίες θα παρουσιάσουν και θα αναλύσουν
εγκεκριμένοι ομιλητές του εκπαιδευτικού και τεχνολογικού χώρου. Πρόκειται για την
κυρία Ζωή Γαβριηλίδου, καθηγήτρια Θεωρητικής Γλωσσολογίας τού Τμήματος
Φιλολογίας τού Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, τον δρ Άρη Μαυρομμάτη,
μαθηματικός‒θεωρητικός Τέχνης, Ανάπτυξης Υπερμέσων του Κέντρου Διά Βίου
Μάθησης του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας, τον κύριο Γιάννη Αναστασόπουλο,
διευθυντής Microsoft στον τομέα τής Εκπαίδευσης στην Ελλάδα, Κύπρο και Μάλτα και
την κυρία Έλενα Ζαγλαρίδου, υπεύθυνη εκπαιδευτικών προγραμμάτων για την
Microsoft στην Ελλάδα, Κύπρο, Μάλτα και Αδριατική.
Οι παρευρισκόμενοι θα έχουν την ευκαιρία να συζητήσουν με τους ομιλητές, να θέσουν
τα ερωτήματα τους και να δουν στην πράξη όλα όσα περιλαμβάνουν οι ομιλίες καθώς θα
πραγματοποιηθούν παρουσιάσεις με μικροδιδασκαλίες με τη χρήση Τεχνητής
Νοημοσύνης, από εκπαιδευτικούς του Αρσακείου Δημοτικού Θεσσαλονίκης.Κατά τη λήξη
της ημερίδας, όλοι οι συμμετέχοντες θα λάβουν βεβαίωση παρακολούθησης.
Οι εκπαιδευτικοί μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή εδώ:
https://forms.office.com/e/E7m1ZqLsdZ
Γαστρονομία
Masterclass: Οι θησαυροί της αγοράς Μοδιάνο: Ταξίδι στις γεύσεις της Ελλάδας
![](https://www.businesswoman.gr/wp-content/uploads/2025/01/MAIN-PHOTO-FOOD-TOUR-@-AGORA-MODIANO.jpg)
Κατά τη διάρκεια της γιορτινής περιόδου, η εμβληματική Αγορά Μοδιάνο, φιλοξένησε μία ακόμη ξεχωριστή περιήγηση γαστρονομίας με επίκεντρο τις αυθεντικές ελληνικές γεύσεις και τα τοπικά προϊόντα που μπορεί να βρει ο επισκέπτης στα καταστήματά της. Η δραστηριότητα, σχεδιασμένη αποκλειστικά για τον Σύνδεσμο Ξεναγών Θεσσαλονίκης και Βορείου Ελλάδος, στόχευσε στο να αναδείξει την Αγορά ως έναν ξεχωριστό τουριστικό προορισμό, που αποτελεί πυλώνα της τοπικής γαστρονομικής παράδοσης, μέσα από μια περιήγηση στα αυθεντικά προϊόντα και τους ανθρώπους που τα δημιουργούν.
Η εκδήλωση ξεκίνησε στον εξώστη της Αγοράς, όπου όλοι οι συμμετέχοντες συγκεντρώθηκαν για μια πρώτη γνωριμία. Εκεί, είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν ένα ζεστό ρόφημα δίκταμου από το κατάστημα «Modiano’s Bahar», ενώ η ομάδα των Chef Stories ξεκίνησε παράλληλα την εισήγηση της, με σκοπό την ενημέρωση για την γενική φιλοσοφίας της Αγοράς και την σημασία της ανάδειξης τοπικών προϊόντων.
Στη συνέχεια, οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες και ξεκίνησαν την περιήγησή τους στα καταστήματα της Αγοράς, με κάθε στάση να αποτελεί έναν μικρό σταθμό γευστικής ανακάλυψης.
Τα καταστήματα που επισκεφθήκαμε μας πρόσφεραν ξεχωριστές μπουκιές από όλη την Ελλάδα, ενώ ταυτόχρονα μοιράστηκαν μαζί μας πληροφορίες σχετικά με την επαγγελματική τους διαδρομή και τον τρόπο παραγωγής και διάθεσης των αγαθών τους.
Τα βήματα μας, καθοδήγησαν η Νανά Ζυγούρα, σύμβουλος επιχειρηματικής ανάπτυξης, εκπαιδεύτρια και συνεργάτιδα της εταιρίας Chef Stories και η Σύλβια Κουμεντάκη Director / Gastronomy Events’ Specialist & Consultant της εταιρίας Chef Stories.
Ξεκινώντας από το κατάστημα «Το Πιροσκί», δοκιμάσαμε τα βραβευμένα πιροσκί με γέμιση μπουγιουρντί, ανακαλύπτοντας την πλούσια παράδοση της Ποντιακής κουζίνας. Στον «Αγροτικό Συνεταιρισμό Μεσοτόπου Λέσβου» γνωρίσαμε το αυθεντικό λαδοτύρι ΠΟΠ Μυτιλήνης, μαθαίνοντας για τη διαδικασία παραγωγής του. Στο «Τυροκομείο Αρβανίτη», γευτήκαμε μια ποικιλία τυριών, όπως φέτα ΠΟΠ, μανούρι ΠΟΠ, κυανό μπλε τυρί και γραβιέρα, συνοδευόμενα από χρήσιμες πληροφορίες για την παραγωγή τους. Με σκοπό το ταίριασμα με τα τυροκομικά, ακολούθησε το μέλι, με γευσιγνωσία τεσσάρων διαφορετικών μελιών που εμπορεύεται η εταιρία “Wise Greece”, όπου ακούσαμε προσεκτικά τη διαδικασία μελισσοκομίας αλλά και τα χαρακτηριστικά της κάθε ποικιλίας. Σειρά είχε το κατάστημα «Chrisopigi Deli» με γευσιγνωσία ελαιόλαδου και σημαντικές πληροφορίες για τα Κρητικά προϊόντα. Μία μοναδική γευσιγνωσία ελαιόλαδου, αλλά και ελιάς, είχαμε την ευκαιρία να μας παρουσιάσει το κατάστημα «Olicatessen» ολοκληρώνοντας τις γνώσεις μας για τις ξεχωριστές ποικιλίες και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά τους.
Η περιήγηση συνεχίστηκε στο «Modiano’s Bahar”, όπου οι συμμετέχοντες έπαιξαν ένα διαδραστικό παιχνίδι όσφρησης, με μπαχαρικά ξυπνώντας τις αισθήσεις και τη φαντασία τους. Το Masterclass συνεχίστηκε στο νέο κατάστημα, την “Ψαραγορά Μοδιάνο”, όπου δοκιμάσαμε τηγανισμένο γαύρο, μια αυθεντική θαλασσινή λιχουδιά της ελληνικής κουζίνας.
Στη συνέχεια, απολαύσαμε ιταλικές γεύσεις στο επίσης νέο κατάστημα, «Panini Artistici», με αφράτη φοκάτσια και πανίνι με porchetta, provola, μοσχαρίσια κεφτεδάκια με σάλτσα san marzano. Ολοκληρώσαμε τις αλμυρές γεύσεις με το εμβληματικό «Μπιφτέκι του κυρ Γιώργου» με την χειροποίητη sauce από πιπεριά φλωρίνης, από το κατάστημα «Meating Place Διδασκάλου».
Το γλυκό φινάλε της ημέρας περιλάμβανε χαλβά σε μοναδικούς συνδυασμούς από το «Wild Souls», γλυκά πουράκια με βούτυρο αμυγδάλου, ταχίνι και καταΐφι από το «Ηλιοτρόπιο» και φυσικά παραδοσιακές καριόκες Ξάνθης από το κατάστημα «Θωμάς Καριόκα».
Την επιμέλεια της εκδήλωσης είχε η εταιρία Chef Stories E.E. Συμβουλευτικές Υπηρεσίες – Διοργάνωση Εκδηλώσεων.
Lifestyle
ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΚΑΛΟΤΥΧΙΑΣ 2025
![](https://www.businesswoman.gr/wp-content/uploads/2025/01/Στιγμιότυπο-οθόνης-2025-01-20-12.38.27-μμ.png)
Ένα μήνυμα για σένα…
Το φως της ελπίδας για µια καλύτερη ζωή λάµπει πάντα πιο δυνατά τις πρώτες µέρες κάθε
Νέας Χρονιάς. Ένας καινούργιος χρόνος ήρθε και είναι έτοιµος να µας υποσχεθεί τα πάντα.
Κάντε τον απολογισµό σας για τη χρονιά που πέρασε και ξεκινήστε µε νέα όνειρα,
καινούργια σχέδια και στόχους για µια καλύτερη αρχή!
Καλωσορίσατε στο µαγικό ταξίδι της Νέας Χρονιάς.
Το Ηµερολόγιο Καλοτυχίας 2025 υπόσχεται να είναι σύντροφος, σύµβουλος και οδηγός σας
σ’ αυτό το υπέροχο, καλότυχο και µαγευτικό ταξίδι.
Κρατήστε το στα χέρια σας, ξεφυλλίστε τις σελίδες του και αφεθείτε…
Θα είναι κοντά σας για να σας υπενθυµίζει κάθε µέρα, κάθε εβδοµάδα, κάθε µήνα της
καινούργιας χρονιάς, µερικές απλές αλήθειες, µικρά µυστικά και µηνύµατα που θα
ανοίξουν ένα “παράθυρο” απ’ όπου θα µπορείτε να δείτε τον εαυτό σας µε “άλλα µάτια”,
να ανακαλύψετε τις απεριόριστες δυνατότητες που διαθέτετε και να τις εκµεταλλευτείτε
για να ζήσετε µια ζωή γεµάτη Καλοτυχία.
Ναι, σας αξίζει!!!
Γεµίστε τις σελίδες του µε τις δικές σας χαρές, τις µικρές και µεγάλες επιθυµίες και απλώς
ευχηθείτε να γίνουν πραγµατικότητα.
Καλή και ευλογηµένη χρονιά µε όλα τα αγαθά του Θεού στην αγκαλιά σας!
Ευτυχισµένος ο καινούργιος χρόνος, είναι δικός σας, είναι δικός µας, όλων µας…
Κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις «Μύρτος» σε όλα τα βιβλιοπωλεία.
Πληροφορίες στο τηλ. 210-8028828, [email protected],
-
Videos
Πέγκυ Μουζάκη | 3 Βήματα που μπορείς να κάνεις όταν νιώθεις οτι είσαι έτοιμη/ος να “εκραγείς”!
-
Videos
Η ιστορία του BusinessWoman
-
Επίκαιρα Πρόσωπα
Οι startup που “μαγνητίζουν” | Στεφανία Φράρου
-
Επίκαιρα Πρόσωπα
Παναγιώτα Μαθιουδάκη | Ανακαλύπτοντας την ομορφιά…
-
Videos
Πέγκυ Μουζάκη | Επικοινωνία και Συγκρούσεις με Αποδοχή, Κατανόηση και Σεβασμό
-
Videos
Πέγκυ Μουζάκη | 5 Αλήθειες για να επικοινωνήσουμε με κάποιον άνθρωπο
-
Επίκαιρα Πρόσωπα
Οι startup που “μαγνητίζουν” | Μαριλένα Πατέρα
-
Επίκαιρα Πρόσωπα
Οι startup που “μαγνητίζουν” | Μαρίνα Προκοϊωσήφη